「健康関連記事 (Health articles)」の記事一覧

「寝る直前に食べる生活」で起きる体への悪影響」(完)

つまり、体内時計が人間の体の働きを正常にしてくれるのですが、夜遅く食事を摂ることでその働きが乱れてしまうのです。そうすると、本来の体の機能が正常に働かなくなってしまい、心身に様々な不調をきたすようになります。 In ot・・・

「寝る直前に食べる生活」で起きる体への悪影響」 ①

寝る直前の食事を継続していると出てくる悪影響 毎日忙しく仕事をしている人にとって、帰宅時間が遅いせいで夕食が遅くなることは大きなストレス。「仕事だから仕方ない」と諦めている人も多いのでは? でも、対策をせずに過ごしている・・・

【夏に潜む病気に克つ】せき エアコンのカビが原因「夏型過敏性肺炎」に注意

梅雨に入り、気になるのがカビ(真菌)の増殖だ。カビが引き起こす病気には「水虫」がよく知られるが、「夏のせき」の原因にもなる。「池袋大谷クリニック」(東京)の大谷義夫院長(日本呼吸器学会指導医)が説明する。 Enterin・・・

より多くのセックスを持つ10の健康上の利点④

It decreases risk of prostate cancer. Good news for men: Frequent ejaculation appears to be linked to a lower ・・・

より多くのセックスを持つ10の健康上の利点③

It boosts your immunity. Having regular sex may also help you fight off disease. Researchers at Pennsylvania&#・・・

より多くのセックスを持つ10の健康上の利点②

It improves sleep. Prolactin, a hormone that relaxes you, is also released after an orgasm. The combination of・・・

より多くのセックスを持つ10の健康上の利点 ① (10 health benefits of having more sex)

10 health benefits of having more sex by Sandee LaMotte, CNN Updated 1425 GMT (2225 HKT) March 1, 2018 より多くのセッ・・・

菓子パンや食用油に使われているパーム油は体に悪い!

パーム油は安価で抗酸化性があり、加工食品に大半使用されている。体に悪いと分かっていても、パーム油の需要と供給量はすさまじいものがある。 Palm oil is inexpensive and has antioxidan・・・

サラダ油やマヨネーズ、リノール酸過剰摂取の危険性!

サラダ油、マヨネーズなどの主成分になるリノール酸は、必須脂肪酸の一種で、必須アミノ酸と同じく体細胞組織構成物の一角で三大栄養素のタンパク質・炭水化物・脂肪のうち、脂肪を構成する分子。必須脂肪酸を分類すると、n-6系のリノ・・・

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